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Protéines

Les protéines sont les fondations de la nutrition sportive.
Elles sont essentielles pour favoriser la synthèse musculaire, réparer les fibres musculaires endommagées pendant l'entraînement, et maintenir la masse maigre, que vous soyez en phase de prise de masse ou de sèche.

Nous proposons un large choix de protéines adaptées à tous les objectifs et régimes alimentaires :

  • Des whey protéines pour une assimilation rapide après l'entraînement.

  • Des isolats et hydrolysats, plus purs, pauvres en lactose et en graisses.

  • Des caséines, idéales pour une libération lente et prolongée (ex : la nuit).

  • Des protéines végétales (pois, riz, chanvre) pour les sportifs végans ou intolérants aux produits laitiers.

Les protéines ne servent pas uniquement à la prise de masse musculaire : elles sont également indispensables pour maintenir un métabolisme actif, soutenir la satiété, et limiter la fonte musculaire lors des régimes hypocaloriques.

Elles sont disponibles en poudre, prêtes à mélanger dans vos shakers, ou sous forme de barres et snacks protéinés, pratiques à emporter.

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