Trained by JP Creatine

La créatine monohydrate est l’un des compléments les plus efficaces pour améliorer la performance sportive.
Elle contribue à augmenter la force musculaire et à optimiser les entraînements intensifs.
Grâce à son action, elle favorise la prise de masse maigre et l’amélioration de la composition corporelle.
La créatine aide à retarder la fatigue et à soutenir des séries plus longues et plus intenses.
Elle stimule la production d’énergie (ATP) dans les cellules musculaires.
Le produit est fabriqué avec de la créatine 100 % pure, sans ingrédients inutiles.
Chaque portion de 5 g apporte la dose optimale validée par la recherche scientifique.
Il convient aux sportifs recherchant une progression en musculation, crossfit et sports d’endurance.
Son utilisation régulière améliore la récupération musculaire après l’effort.
Une formule simple, efficace et testée scientifiquement pour des résultats concrets.

Bénéfices principaux
La créatine monohydrate contribue à améliorer la force musculaire, à augmenter l’endurance et à optimiser la récupération après l’entraînement. Elle aide également à stimuler la synthèse énergétique dans les muscles, permettant des performances plus soutenues lors d’efforts intenses.

Objectifs du produit
Ce complément vise à améliorer la composition corporelle, à favoriser la croissance musculaire et à réduire la fatigue liée aux entraînements exigeants. Il est idéal pour les sportifs recherchant une progression constante en musculation, crossfit ou sports d’endurance.

Composition / Ingrédients
Le produit contient exclusivement du Creatine Monohydrate, associé à des régulateurs d’acidité (acide citrique), des arômes, un édulcorant (sucralose), du sel et un colorant (E133).

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g et par portion)
Pour 100 g : 84 g de créatine monohydrate.
Par portion de 5 g : 4,2 g de créatine monohydrate.

Fabrication et origine
Le produit est fabriqué au Royaume-Uni par Trained by JP, selon des standards de qualité rigoureux. La production est réalisée dans des installations qui manipulent également du lait, du soja, des œufs et du gluten.

Études sur le produit
De nombreuses études scientifiques confirment que la créatine monohydrate est le supplément le plus efficace pour améliorer la performance physique et augmenter la masse musculaire maigre. Elle fait partie des compléments les plus étudiés et validés par la recherche sportive.

Utilisation recommandée
Mélanger une dose de 5 g avec 200 à 250 ml d’eau, une fois par jour. Consommer de préférence après l’entraînement pour favoriser la récupération, ou à tout moment de la journée selon vos besoins.